打地铺可以使用多种材料，具体选择哪种材料取决于个人需求和实际情况。以下是一些常见的选择：
席子
直接使用凉席或草席等。
先铺高粱杆做的箔（席子）防潮，再铺上高粱杆蔑编的凉席或竹席子、草席等。
垫子
泡沫垫：EVA泡沫垫、高密度记忆泡沫垫。EVA泡沫垫轻盈柔软且具有良好的隔热性能，防水防潮；记忆泡沫垫对身体贴合性和缓冲效应好。
充气垫：自充气垫和手动充气垫，携带方便，具有良好的防水和隔热效果。
传统床垫和便携折叠床：适合在室内或汽车露营时使用，提供更高的舒适性和支撑性。
其他材料
棕榈垫：可以保暖防潮透气，对身体有益。
厚垫子：在水泥地上打地铺时，建议铺一块厚一点的垫子，因为水泥地板传热快，容易让人着凉。
报纸或瓦楞纸：打地铺前先在地上铺三层报纸或瓦楞纸，再垫上厚床垫，可以防潮。
木板或铺板：在地板砖上打地铺时，可以用木板或铺板作铺垫，棕垫、稻草也可以隔绝潮气。
建议
根据环境选择：如果在木地板上打地铺，普通垫子就可以；如果在水泥地上，则需要厚垫子或地毯。
考虑舒适度：选择垫子时，要考虑到舒适度和支撑性，尤其是对于需要长时间休息的情况。
防潮处理：无论在哪种地面上打地铺，都要注意防潮处理，以免身体受凉或引发疾病。
通过以上选择和建议，可以根据自己的需求和实际情况，选择最适合自己的打地铺材料。