在波兰，以下行为是违法的：
基于民族、族裔、种族或宗教信仰的公开侮辱：
此类行为最高可判处三年监禁。
性取向、性别、年龄和残疾的歧视：
波兰政府已批准计划，将性取向、性别、年龄和残疾纳入仇恨犯罪法的范畴，犯有此类罪行的人可能面临监禁。司法部认为现有规定并未为所有特别容易受到歧视、偏见和暴力的少数群体提供足够的保护，因此希望更新法规，对基于这些原因的歧视进行额外处罚。
反LGBTQ+仇恨言论：
波兰似乎将在新法规中禁止反LGBTQ+仇恨言论。
对犹太人大屠杀负有责任的言论：
波兰国会众议院通过法案，将任何有关波兰对犹太人大屠杀负有责任的言论认定为犯罪，可处以刑事处罚。
酒驾：
新的刑法规定，酒驾造成严重伤害或死亡的最高可判处16年监禁。
性犯罪和恋童癖行为：
针对性犯罪和恋童癖的行为，强奸罪可判处5-30年徒刑或无期徒刑。
间谍活动：
为俄罗斯从事间谍活动的外国人可能面临最高10年的监禁。
非法堕胎：
波兰的反堕胎法规定，女性只有在被性侵、乱伦或有健康危险时才可以堕胎，非法提供堕胎服务的医护工作者将面临牢狱之灾。
这些法律反映了波兰当前的法律状况和社会态度，但具体实施和效果可能会有所不同。建议在波兰旅行或生活时，遵守当地法律，尊重多元文化和少数群体的权利。