OPT，全称Optional Practical Training， 是美国移民局为持有F-1学生签证的国际学生提供的一种工作许可。通过OPT，国际学生可以在完成学业后在美国合法工作，获得实践经验。OPT并不是一种签证类型，而是持F-1学生签证附带的福利。OPT支持留学生在毕业后留美获得实际工作经验，同时也是取得美国工签H1B的第一步。
申请条件
持有F-1签证并且人在美国。
至少要在美国学习超过9个月。
在项目期间没有使用CPT超过12个月。
OPT时长
常规OPT的有效期为12个月。
对于STEM（科学、技术、工程和数学）领域的毕业生，如果他们受雇于E-Verify参与公司，并且雇主同意提供指导和培训，那么他们可能有资格申请额外的24个月延长，总共可以达到36个月的OPT时间。
OPT类型
Pre-Completion OPT：在学生完成一个学年的课程后申请，允许学生在课程项目结束前从事兼职（每周工作≤20个小时）或全职工作。
Post-Completion OPT：在学生毕业后申请，允许学生毕业后在美国工作最多12个月。
OPT目的
OPT的主要目的是为持F-1签证的国际学生提供在美国工作的许可，以获得与其学习领域相关的实际工作经验。它也是未来在美就业的重要跳板。
综上所述，OPT是一个非常有价值的机会，持F-1签证的国际学生可以通过它获得实际工作经验，并为未来的工作签证申请（如H1B）打下基础。建议符合条件的学生充分利用这一机会，以增强自己的就业竞争力。