如果你的QQ账号被盗，你可以按照以下步骤尝试封掉账号：
立即修改密码
通过QQ的官方网站或手机客户端，点击“找回密码”功能，按照提示进行操作，设置一个新密码。确保新密码是一个强密码，包含字母、数字和符号的组合，并且避免使用与个人信息相关的内容。
冻结账号
打开QQ后，点击右下角的“更多选项”，选择“前往QQ安全中心”。
在弹出的界面里找到“自助冻结”选项进行冻结。需要注意的是，官方不允许通过网页、App冻结账号，必须拨打特定的400电话才可以。
账号申诉
若密码被修改且无法通过上述方式找回，可以进行账号申诉。申诉时需要提供尽可能多的注册信息、聊天记录等证据，如真实姓名、身份证号码、曾经使用过的密码、QQ经常使用的地点、好友列表等。填写的信息越详细，申诉成功率越高。同时，通知好友帮助你进行辅助申诉，让他们在规定时间内完成辅助操作。
联系QQ客服
如果通过修改密码和申诉都无法找回账号，可以联系QQ客服。通过QQ的官方网站找到客服联系方式，详细描述你的情况，并提供相关证据，例如被盗前的登录记录、好友列表等，客服人员会根据你的情况提供帮助。
检查账号安全设置
在成功找回账号后，务必检查账号的安全设置。QQ提供了一系列安全选项，例如绑定手机号码、设置安全问题、开启二次验证等，确保这些安全设置已启用，以防止未来再次被盗。
清理账号中的异常信息
如果账号被用来发送垃圾信息或进行其他不良行为，你可能需要联系QQ客服或相关机构来清理这些异常信息。
通过以上步骤，你应该能够成功冻结被盗的QQ账号，并保护你的个人信息安全。