收集并保留证据
收集所有可能的证据，包括含有诋毁言论的录屏或截图、含有诽谤内容的网页链接、相关的聊天记录、目击或知晓此事的证人证言等。
向网络服务提供者投诉
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，网络服务提供者有责任对利用其平台发布的侵权信息进行管理。您可以向相关网络平台投诉，要求其删除或屏蔽诽谤内容，防止其进一步传播。
向公安机关报案
如果网络诽谤行为已经严重侵犯了您的名誉权，甚至构成了诽谤罪，您可以向当地公安机关报案。在报案时，您需要提供详细的证据材料，并积极配合警方的调查工作。根据相关法律规定，公安机关将依法对行为人进行处罚，并保护您的合法权益。
提起民事诉讼
如果网络诽谤行为给您造成了实际损失或精神损害，您还可以选择向人民法院提起民事诉讼。法院将根据事实和法律判决对方承担相应的民事责任，包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。
协商解决
在采取法律手段之前，您也可以尝试与侵权者进行协商，要求其停止侵权行为并消除影响。通过协商解决的方式可以避免长时间的诉讼过程，快速解决问题。但需要注意的是，协商解决并不意味着放弃自己的权利，您仍然需要保留相关证据以备不时之需。
寻求专业法律帮助
面对复杂的网络诽谤案件，寻求专业法律帮助是非常必要的。您可以通过直接前往律师事务所进行咨询、通过搜索引擎或法律咨询平台查找并联系律师，或者参考朋友、家人的推荐来寻找合适的律师。