足疗的时间长度通常在 30-60分钟之间，具体时长可以根据个人的需求和状况进行调整。对于日常保健，一般建议每次足疗时间为30分钟，而如果需要治疗疾病或缓解症状，则可能需要更长时间，如45-60分钟。
足疗的时间安排也需考虑个人的身体状况和需求。例如，对于健康人群，每周进行一次足疗即可达到保健目的，而如果体质较弱或有疾病，则可能需要更频繁的治疗。
此外，足疗的时间选择也很重要。晚上临睡前进行足疗可以促进血液循环，有助于放松身心，提高睡眠质量。而饭前饭后30分钟内则不宜进行足疗，以免影响消化。
综合来看，足疗的时间应根据个人的具体需求和健康状况来决定，以达到最佳的保健和治疗效果。