英国留学早餐吃什么

时间:2025-01-15 14:54:18

英国留学早餐的选择多种多样,以下是一些常见的选项:

传统英式早餐

煎培根

香肠

煎蛋

炸蘑菇

炸番茄

煎肉肠

黑布丁

炸薯条

熏肉

菠菜

英式松饼

火腿

荷兰酱汁

快速早餐

燕麦片加牛奶

优格加新鲜水果

土司涂果酱

茶、咖啡或果汁

简便早餐

ASDA/TESCO里最便宜的面包,加黄油、果酱、奶酪

煎鸡蛋(如果时间富裕)

牛奶

牛奶泡玉米片

其他选择

全麦面包夹猪肉火腿生菜叶奶酪罐头酸黄瓜

酸奶或冰激凌

建议

传统英式早餐虽然丰富,但较为油腻,适合周末或休息日享用。

快速早餐简便早餐更为实用,适合忙碌的早晨。

根据个人口味选择早餐类型,可以尝试不同的组合,找到最适合自己的口味。

这些早餐选项不仅美味,而且涵盖了不同的营养需求,有助于保持留学期间的身体健康和学习效率。

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