阳光，沙滩，海浪
在大连可以尽情戏水玩沙
享受海滨风光
也可以体验赶海收获的乐趣
行游大连为你推荐
必打卡赶海地和海水浴场
与你一起畅游夏日~
赶海好去处
小傅家庄
小傅家庄距傅家庄公园一公里左右，地理条件得天独厚，风景优美，海水碧蓝，可以说是老大连人最爱的赶海地。退潮时，可以到海滩或两侧的礁石赶海。可以在深水里抓螃蟹，有耐心人的在土滩也能挖不少蚬子，当然收获最多的是海虹。
夏家河子
夏家河子的海滩，开阔、平坦，离岸几百米也只有齐腰的水深。这里有大片柔软的泥沙，是蛏子、蚬子、青蛤等贝类的最佳寻觅地。
琥珀湾
琥珀湾的海滩沙子是金色的，踩上去软绵绵，沙滩两旁是礁石，可以来这里赶海。退潮后，这里可以抓到小螃蟹、海蛎子、海虹、花蚬子，体验收获的乐趣。
长海县
长海县是一个海岛县，四面环海的地理位置让它成为赶海胜地。只要上了海岛，能够赶海的地方很多。在海岛赶海，会让人上瘾，因为海滩上偶遇的海参和鲍鱼会让人充满满足感。
赶海小tips
农历十五到农历二十，以及农历初一到初四都是大潮日，最适合赶海
黄海海域包括大连市内周边海域（滨海路沿线，旅顺南路沿线、金石滩沿线、大连湾周边）
渤海海域主要是旅顺北路沿线（大黑石、棋盘磨、夏家河子等）
潮汐表
赶海必备工具
耙子、小铲子：可以翻动沙子，挖掘隐藏在其中的“宝藏”。注意挖沙时要小心，以免伤到自己~
网、筐子、小桶：如果挖蚬子、蛏子之类的话，建议携带网兜和筐子，因为这类带网眼的容器方便赶海结束后用海水直接将海鲜进行清洗。其他泥沙较少的海鲜可以直接放进装有海水的小桶里。
水靴、手套、遮阳帽：水靴可防止裤子和鞋被海水浸湿，也防止脚被碎石和贝壳划伤；手套在翻动小石板和捕抓螃蟹石可以保护双手；遮阳帽可以遮挡阳光，保护头部和面部，以免晒伤。
急救用品：有时候会被贝壳、玻璃碎片或者耙子意外割伤，可携带创可贴等临时救急。
海水浴场推荐
傅家庄海滨浴场
傅家庄浴场位于大连海滨风景区中部傅家庄公园内，沙滩总面积2.6万平方米，海岸线长450米，呈东西走向。浴场两端为小丘所夹，中央腹地平坦开阔，水质洁净清澈，沙质柔软，广场宽阔，交通又方便，也是大连人最爱的浴场之一。
交通
公交：乘坐5路、47路、91路、501路、541路、702路到傅家庄站下车
星海湾海滨浴场
星海湾浴场紧邻弧岸全长1387米，面积20万平方米。沙滩全长2000米，全部由北戴河运进的优质沙铺成，还可以欣赏星海湾大桥的绝美夜色。浴场周边有大连最网红的“西餐、咖啡文化一条街”，涵盖了“微来”“浪吧”“海遇”等多家网红店，可谓一店一品、一步一景。
交通
公交：23路、202路有轨电车、16路、406路、711路、801路等公交车在会展中心站下车
地铁：1号线—星海广场站
银沙滩公园
大连银沙滩公园沙滩全长390.77米，公园有一条长100余米下坡小路，能将绿地、房车、海浪等尽收眼底，成为年轻人追捧的网红打卡地。在这里，你可以体验房车露营，可以自带帐篷、烧烤，也可以坐在草坪上欣赏海景和日落。
交通
公交：乘坐5路、47路、501路、541路、702路在银沙滩站下车
星海公园海滨浴场
星海公园海滨浴场海岸线长800余米，由沿岸公园和海水浴场两部分组成，欲滴的植被间，舒缓轻柔的海浪，让你仿佛置身于城市中心的天然氧吧。在星海公园不仅可以亲海嬉戏，还有摩天轮、海盗船、旋转木马等游乐设施供游客开心游玩，更有亚洲最高的海上蹦极。
交通
公交：乘坐15路、16路、25路、49路、532路、528路、531路等公交车在星海公园站下车
地铁：1号线—大医二院站
棒棰岛海滨浴场
棒棰岛浴场海滩长700余米，由小卵石和柔软的细沙组成，水质清澈，潮流平稳，更衣、淋浴等服务设施齐全，是大连最好的海滨浴场之一。浴场周围山峦起伏，树木茂盛，环境幽雅，风景秀丽。
交通
公交：乘坐404路、520路、703路在山屏街站下车，然后乘坐90路公交车，步行至棒棰岛（90路公交车为临时公交线路，只在每年的旅游旺季开通，90路公交车时间为每年3月1日到10月31日，时间间隔40分钟）
夏家河子海滨浴场
夏家河滨海公园距市中心16公里左右，海岸线长1.2公里。海滩为均匀细沙泥质，柔软舒适，滩涂广阔平坦，离岸几十米也只有齐腰水深，适合老人和儿童。
交通
公交：乘坐1201路、1202路在夏家河子海滨浴场站下车
大黑石海滨浴场
大黑石海滨浴场有3.5公里的黄金海岸线、160处自然和人工雕琢的景观，水质清澈，滩缓沙纯。
交通
公交：乘坐1101路在大黑石站下车
金石滩快乐海岸浴场
金石滩快乐海岸浴场海岸线绵延很长，海面宽阔，海水洁净，沙滩平缓，经常举办各种大型沙滩活动。现在正值大连国际沙滩文化节期间，市民游客可以一站式感受在山海间夜游、夜食、夜购、夜娱、夜宿连续畅玩的沉浸式旅游度假体验。
交通
公交：乘坐金石4路在大连金石滩鲁能温泉假日酒店站下车
地铁：3号线—金石滩站