生活中，不论自己还是他人，都免不了和疾病打交道，轻的感冒发烧、磕磕碰碰，重的有可能危及到生命，如急性心梗、脑中风、窒息等。所以，即使不是医学专业的，我们也应该具备一些基本的医学常识，以免出现书到用时方恨少的情况，对自己，对他人都是百益而无一害。
第一，人体一些基本生命特征的正常值。这里面包括体温、血压、心率等。体温正常值腋窝温度为36～37℃之间，超出这个范围就是发热， 38℃以下是低热，38以上是高热。血压正常值舒张压60-90毫米汞柱，收缩压在90-140毫米汞柱。心率即窦性心率，正常值范围在60-100次/分钟，低于60一般为窦性心率过缓，高于100一般为窦性心率过速。
第二，皮肤划伤及跌打扭伤后的简单处理。生活中经常会被一些利器划伤手指或其他部位，这时有出血，就要适当按压止血，并及时处理伤口，用清水冲洗并用碘酒消毒，然后简单包扎。跌打扭伤后，要及时冰敷，减轻淤血肿胀，并要制动，如果怀疑有骨折，需要及时到医院就诊。
第三，对于紧急危害生命的急症的处理。很多人可能认为这些太专业，自己不需要知道，但在危及的关头，救人一命胜造七级浮屠，你不仅仅救的是一个人，而可能是一个家庭。
有些操作经过简单培训，人人都可以操作。这里面包括休克的病人，我们要知道如何判断病人有无心跳和呼吸，并且会做心肺复苏术。
如果遇到异物导致窒息的患者，经常发生于幼童，我们要知道如何用海姆里克腹部冲击法操作帮助患者排出异物，解除窒息。
医院外发生摔伤，最好不要背或者抱把人送往医院，有的伤员损伤脊柱或者有骨折，不恰当的搬运方式和姿势会加重伤情，特别是遇到怀疑脊柱损伤的，最好拨打急救电话，等待专业急救。
学习和掌握基本的医学知识，可以帮助您更好的应对突发的一些疾病，利己利人。
生活中总避免不了疾病的发生以及用药。掌握一定的医学常识或者说健康知识是很重要的。
常识一、普通感冒不要随便使用抗生素，而且抗生素不是说越高级效果越好的。治病必以良药，药物不分贵贱，只要能治好病就是好药，所以如果需要使用抗生素时不要一味地追求高级的抗生素。抗生素如果经常使用且使用同一类的话，是很容易对该药产生耐药性的。
常识二、经常憋尿容易感染前列腺，可增加前列腺炎发生概率。长期手淫过度易致性功能减退，甚至阳痿。
常识三、吃药后不要喝酒，尤其是头孢类抗生素等药物。吃了这类药喝酒可引起双硫仑样反应，严重者可致死。
常识四、当我们讨论某种东西对人体有伤害时应该再加上剂量一词。离开剂量讨论毒性就是耍流氓。物质对人体的伤害离不开剂量。就例如，我说吃饭也可以饱死，你们相信吗？所以不要听到某某人说什么东西对我们有毒性，就对这种物质避而远之，要学会理智辩证地看待问题。
常识五、无论是中草药还是西药，日常用药要有规律。药物在体内会有一个达峰浓度，如果短时间用药可能会使体内药物浓度过高，从而引起药物中毒。
常识六：日常生活小常识，煮饭前洗米最好不要洗太多次，大米表面含有丰富的维生素B12（可用于治疗贫血），但是维生素B12比较容易溶于水，所以刷米尽量不要洗太多遍，一般一遍或两遍即可。
误区一：与乙肝患者或乙肝病毒携带者一起吃饭会感染乙肝病毒。这是一个误解，乙肝一般只通过血液、性接触、母婴传播，但不会通过消化道传播。
误区二：放、化疗对自身健康伤害很大。这是一个误解，虽然放、化疗存在一些副作用，但是放、化疗是有一定的选择性的，该方法主要是破坏肿瘤细胞，它对自身正常细胞的损伤并没有人们传言的那么大。而且放化疗出现的副作用一般是可逆的、暂时性的。可通过后期的调理康复。
